4
Aflați o nouă abilitate. Aceasta ar putea fi gătit, condus sau chiar croșetat. Concentrați-vă pe construirea încrederii dvs. de sine prin aflarea mai multă despre o abilitate sau o activitate care vă interesează. Obținerea licenței de conducător auto este un pas mare spre a deveni mai responsabil și independent. Nu mai trebuie să depindeți de altcineva, cum ar fi părinții dvs., să vă conduceți sau să aderați la programul altcuiva atunci când trebuie să ajungeți la o întâlnire sau la o întâlnire importantă. Chiar dacă decideți să nu obțineți o mașină, licența dvs. înseamnă că aveți întotdeauna posibilitatea de a închiria o mașină pentru o călătorie sau de a conduce mașina altcuiva ca șofer desemnat după o noapte de afară. Să faci mai bine la gătit este o modalitate foarte bună de a câștiga mai multă independență și de a deveni mai încrezător ca persoană. [9] Începeți mici și abordați mâncăruri mici, cum ar fi un sandwich pentru prânz sau o prăjitură de prăjit pentru cină. Uită-te online la rețete simple care durează mai puțin de 30 de minute pentru a se pregăti. [10] Oferiți-vă bucătăria pentru părinții dvs. într-o seară sau pentru ca un prieten să vă arate noile tale abilități. Cu cât practici mai mult gătitul, cu atât vei avea mai multă încredere în bucătărie.