Cum să eliminați acneea cu peroxid de hidrogen

După cum probabil știți deja, pielea dvs. conține mii de găuri mici numite pori. Toți porii au ceva în interiorul lor, numiți glande sebacee care produc un ulei numit sebum. În condiții normale, sebumul iese din por și nu provoacă probleme. În unele circumstanțe nefericite, porii devin blocați și infectați, iar sebumul se blochează în interiorul porului, provocând un cos. Pupalul începe de obicei ca un cap negru sau cap alb, uneori prea mic pentru a vedea cu ochii dvs. și dacă peretele porului se rupe, poate forma un cos inflamat, numit și papule și pustule.

Cap 1
Clearing acnee cu peroxid de hidrogen

  1. Obțineți tipul adecvat de peroxid de hidrogen.
    1
    Obțineți tipul adecvat de peroxid de hidrogen. Puteți utiliza peroxidul de hidrogen pentru a elimina acneea folosind una din cele două metode: într-o cremă care conține o concentrație de până la 1% peroxid de hidrogen; și în formă lichidă, care nu trebuie să conțină mai mult de 3% concentrație
  2. Spălați-vă fața folosind rutina zilnică obișnuită.
    2
    Spălați-vă fața folosind rutina zilnică obișnuită. Dacă aveți acnee, aceasta ar trebui să includă utilizarea unui săpun blând și numai mâinile - nu cârpe sau perii. Spălați-vă fața folosind apă caldă pentru a ajuta la deschiderea porilor înainte de curățarea și utilizarea peroxidului de hidrogen. Uscați-vă complet fața înainte de a aplica peroxidul de hidrogen. Pielea uscată va absorbi peroxidul de hidrogen mai bine decât pielea umedă. [5]
  3. Aplicați peroxidul de hidrogen pe pielea curată.
    3
    Aplicați peroxidul de hidrogen pe pielea curată. Utilizați un tampon de bumbac, o minge de bumbac sau chiar un Q-tip, înmuiați-l în peroxidul de hidrogen și mutați-l peste zona afectată
  4. Aplicați cremă hidratantă fără ulei.
    4
    Aplicați cremă hidratantă fără ulei. După ce peroxidul de hidrogen s-a înmuiat în piele, aplicați ușor un hidratant facial de înaltă calitate, fără ulei. Unul dintre motivele pentru care peroxidul de hidrogen acționează asupra acneei este că ajuta la uscarea excesului de ulei de pe piele. Un hidratant vă ajută să vă asigurați că nu vă uscați complet pielea și vă păstrați pielea moale și netedă. [7]

Cap 2
Reducerea acneei cu produse naturale

  1. Încearcă să existe peroxid de benzoil sau acid salicilic.
    1
    Încearcă să existe peroxid de benzoil sau acid salicilic. Peroxidul de benzoil este similar cu peroxidul de hidrogen prin faptul că poate acționa ca agent antibacterian și poate ajuta la uscarea excesului de ulei pe piele. [8] Acidul salicilic ajută la reducerea inflamației și la descurajarea porilor, care, la rândul său, ajută la reducerea sau eliminarea cosurilor [9]. Atât peroxidul de benzoil cât și acidul salicilic pot fi găsite ca principalul ingredient activ în tratamentele cutanate topice (creme sau loțiuni) sau detergenți special concepuți pentru a trata acneea. Există un număr mare de opțiuni disponibile în afara magazinului local de medicamente. [10] Poate dura șase până la opt săptămâni înainte ca astfel de tratamente să înceapă să arate rezultate grave, așa că aveți răbdare. Dacă nu observați nicio diferență după 10 săptămâni, luați în considerare încercarea altceva.
  2. Tone pielea ta cu suc de lamaie.
    2
    Tone pielea ta cu suc de lamaie. Sucul de lămâie funcționează atât ca agent antibacterian cât și ca exfoliant. Nu numai că ucide bacteriile care cauzează acnee, dar ajută la îndepărtarea excesului de ulei și a pielii moarte de pe față. Sucul de lamaie poate acționa, de asemenea, ca un înălbitor natural și poate ajuta la ușurarea cicatricilor acnee de-a lungul timpului. După ce vă spălați fața folosind rutina obișnuită zilnică, aplicați una până la două lingurițe de suc de lămâie pură în zonele afectate ale pielii folosind un tampon de bumbac sau o minge. Lăsați timp de cel puțin 30 de minute. Dacă faceți acest lucru înainte de culcare, puteți lăsa sucul de lamaie uscat și pur și simplu să mergeți la pat. Dacă este în timpul zilei, clătiți sucul de lămâie de pe fața dvs. cu apă rece. [11] Aplicați hidratantul dvs. obișnuit de zi cu zi atunci când fața este uscată. Aveți grijă să utilizați suc de lamaie dacă aveți răni deschise, deoarece sucul de lămâie poate provoca stingerea dacă este aplicat la răni deschise. Datorită efectelor de luminare a pielii, nu trebuie să folosiți suc de lamaie dacă aveți piele întunecată natural.
  3. Utilizați ulei de arbore de ceai.
    3
    Utilizați ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este un ingredient natural care funcționează ca antibacterian pentru a ucide bacteriile care cauzează acnee. Este, de asemenea, mai delicat pe pielea dumneavoastră că multe alte tratamente mai acide. Puteți folosi ulei de arbore de ceai 100% direct pe cosuri după ce vă spălați fața, sau o puteți amesteca cu gel de aloe vera sau cu miere pentru a crea o cremă care poate fi utilizată pentru tratamentele la fața locului. propriul scrub facial prin amestecarea a doua ceasca de zahar, o lingura de miere, o cana de ulei de masline sau de susan si 10 picaturi de ulei de arbore de ceai impreuna. Odată amestecat, puteți aplica pe piele și puteți curăța timp de trei minute pentru a vă ajuta să vă exfoliați pielea, apoi clătiți cu apă caldă. Pentru unele persoane cu acnee, uleiul de arbori de ceai poate fi prea iritant, așa că încercați-l într-o zonă mică înainte de ao folosi peste tot și întrerupeți utilizarea acestuia dacă provoacă o iritare semnificativă a pielii.
  4. Creați o pastă de sare de copt.
    4
    Creați o pastă de sare de copt. Sucul de coacere este un mare exfoliant natural și este foarte ieftin. Puteți amesteca bicarbonatul de sodiu cu apă caldă până când se formează o pastă, iar apoi se aplică pasta pe față ca o mască timp de până la 15 minute. Înainte de clătirea măștii, asigurați-vă că o curățați foarte ușor în piele pentru a ajuta la îndepărtarea excesului de ulei și a celulelor moarte ale pielii. De asemenea, puteți adăuga o linguriță de bicarbonat de sodiu la cleanserul facial exfoliant înainte de spălarea feței. Soda de copt va adăuga proprietăți de exfoliere la curățitor. [13]

Cap 3
Utilizarea tratamentelor medicale pentru eliminarea acneei

  1. Consultați un dermatolog referitor la tratamentele topice.
    1
    Consultați un dermatolog referitor la tratamentele topice. Discutați și arătați-vă problema acneei specifice unui dermatolog și lucrați împreună cu el pentru a dezvolta un plan de tratament personalizat pentru situația dvs. specifică. Mai multe tratamente topice (creme, loțiuni, geluri etc.) sunt disponibile prin intermediul unui dermatolog care poate acționa pentru acnee. Aceste tratamente pot include: [14] Antibiotice topice pe care le puteți pune pe zonele problematice pentru a ajuta la controlul bacteriilor care cauzează acneea. Medicamentele topice cu retinoizi, care sunt făcute din vitamina A și pot ajuta la descuamarea porilor, și pot ajuta și antibioticele să funcționeze mai eficient.
  2. Adresați-vă unui dermatolog pentru antibiotice orale.
    2
    Adresați-vă unui dermatolog pentru antibiotice orale. Antibioticele orale (de exemplu forma pilulelor) sunt de asemenea disponibile de la dermatolog pentru probleme de acnee, în cazul în care dermatologul dumneavoastră le consideră un bun plan de tratament pentru dumneavoastră. Aceste antibiotice ar fi similare cu cele pe care le-ați lua dacă ați avut orice alt tip de infecție, cum ar fi infecția vezicii urinare. Ei vor ajuta la uciderea bacteriilor care vă provoacă acneea. Unii medici pot, de asemenea, să ia în considerare prescrierea contraceptivelor orale (de exemplu contraceptive contraceptive) pentru femeile tinere cu probleme de acnee. Unele contraceptive orale cu doze mici, care conțin o combinație de hormoni estrogen și progestin, pot ajuta de fapt să controleze și să reducă cantitatea de acnee de pe piele. [15]
  3. Cereți extracții medicale.
    3
    Cereți extracții medicale. Probabil ați auzit că oamenii nu vă spun
  4. Uită-te la obținerea unei coaja chimică.
    4
    Uită-te la obținerea unei coaja chimică. Coaja chimică trebuie să fie făcută de un profesionist instruit. Acest profesionist va utiliza o soluție cu concentrație ridicată de acid salicilic, acid glicolic sau acid trichloroacetic (TCA) pentru a elimina straturile superioare ale pielii pe fața dumneavoastră (sau în altă parte a corpului în care aveți probleme). Îndepărtarea acestor straturi de piele ajută la curățarea excesului de ulei și a pielii moarte pentru a ajuta porii să funcționeze corect. [17] Coaja chimică nu trebuie făcută persoanelor care iau și retinoizi orali (cum ar fi izotretinoina) ca combinație a celor două produse poate provoca iritarea gravă a pielii. În timp ce efectul unei coaja chimică ar putea să vă arate rezultate, este posibil să aveți nevoie de mai mult de unul pentru a obține un efect de durată.
  5. Luați o injecție cu cortizon.
    5
    Luați o injecție cu cortizon. Cortizonul este un medicament antiinflamator steroid care poate fi injectat direct într-o leziune a acneei. Cortizonul va reduce umflarea acneei leziunii în 24-48 de ore după injectare. Evident, deoarece este injectat direct într-un cos specific, acesta este mai mult un tratament la fața locului decât o soluție globală și, în mod normal, nu este utilizat pentru cei cu acnee severă. [18]
  6. Întrebați despre terapia cu lumină.
    6
    Întrebați despre terapia cu lumină. Terapia cu lumină a arătat o anumită promisiune pentru persoanele care suferă de acnee, dar este totuși o "lucrare în progres". Ideea din spatele terapiei cu lumină este că anumite tipuri de lumină (de exemplu, lumina albastră) pot viza anumite bacterii care cauzează acnee și pot ajuta la reducerea inflamației în porii dumneavoastră. Majoritatea terapiilor cu lumină sunt realizate de un specialist, într-o clinică. Dar există și câteva soluții la domiciliu. [19] În mod similar, mai multe lasere au fost utilizate pentru a ajuta la eliminarea acneelor ​​și pentru a îmbunătăți cicatricile.
  7. Discutați despre opțiunea unui retinoid oral cu un dermatolog.
    7
    Discutați despre opțiunea unui retinoid oral cu un dermatolog. Isotretinoina, care este un retinoid oral, poate ajuta la reducerea cantității de sebum pe care le produc porii, ceea ce la rândul său va contribui la reducerea inflamației și a acneei. [20] Cu toate acestea, izotretinoina, cunoscută și sub numele de Accutane, este folosită în mod normal de către medici ca ultimă soluție pentru pacienții cu acnee severă care nu au răspuns la alte metode de tratament. Dacă este prescris, în mod normal, aceasta este administrată numai timp de patru până la cinci luni. [21] Isotretinoina are unele efecte secundare foarte grave. Acesta poate crește cantitatea de grăsime din sânge la niveluri riscante și poate afecta funcția ficatului. De asemenea, poate provoca uscarea grava a pielii, in special buzele si zonele in care aveti acnee. Medicii vă vor testa regulat sângele pentru a monitoriza aceste reacții adverse potențiale. Cel mai grav efect secundar al isotretinoinei este defectele congenitale. Evident, acest lucru înseamnă că nu trebuie luată niciodată dacă sunteți însărcinată, credeți că ați putea fi însărcinată sau că încercați să rămâneți însărcinată. Dacă sunteți activ sexual în timpul tratamentului cu isotretinoină, trebuie să vă protejați cu cel puțin două forme de control al nașterii pentru a vă asigura că nu rămâneți însărcinată.